[瘦身]大家吃过什么牌子的 ***下载/download/otomedream/ダウンロード*** ？有效果吗？

格d

我都不敢吃   ***下载/download/otomedream/ダウンロード***   。就是怕副作用而且会反弹什么的。
我有段时间高中刚考完   ***下载/download/otomedream/ダウンロード***   ，那时候压力大，我压力大的时候表现在很会吃上，所以老师还跟我妈说别人   ***下载/download/otomedream/ダウンロード***   都瘦了，我怎么反而胖了。
后来考完了决定减肥，先去报了瑜伽班，然后买了钟   ***下载/download/otomedream/ダウンロード***   ，我妈不放心说先帮我试吃，吃了大概3,4天吧，瘦没瘦没看出来，倒是脸上长出来很多小痘痘。
原本我和我妈是皮肤超级好的那种，那这肯定就是副作用了。从此以后我就再不用   ***下载/download/otomedream/ダウンロード***   了。
晚饭不吃，早饭中饭吃完站半小时就差不多了

吃过绿瘦，效果不错，但是后期因为贪吃所以又长胖了，最近在吃yanhee，怎么说呢？因为每个人的体制都不一样所以效果不同，我吃了效果蛮不错，但是这个药本身的味道并不好闻，每次吃总会觉得反胃，而且会有些心律不奇……我自身体质不是很好，所以觉得副作用也是蛮大的。

幾年前吃過一隻黃色的自稱日本牌子的   ***下载/download/otomedream/ダウンロード***  
起初效果感覺不錯，不覺有什麼副作用之類，而且不會減得很急
後來吃完再買時賣家說舊的已經換成了加強版，說效果很強評價更好
但這次吃後反而沒啥瘦到，而且心律不奇什麼的開始出現....還沒吃完我就整盒丟了
所以說...能不吃   ***下载/download/otomedream/ダウンロード***   就不要吃...始終副作用更影響健康啊

原7

吃过   ***下载/download/otomedream/ダウンロード***   ，名字忘了。有效果，但是副作用很明显，之后再也不敢吃了。
吃药的第一二天晚上由于太兴奋根本睡不着，在深夜里能听到的就只有自己的   ***下载/download/otomedream/ダウンロード***   在兴奋的乱蹦。白天很渴很渴，一直想喝水，干得舌头发麻。
可能过了四五天就习惯了。掉体重很快，可是对于身体的负担太大了。也是班里同学推荐的。那个妹纸吃药两个月吧，不吃晚餐每晚都去跑步瘦的很快，现在一年多了也没反弹。

玉3

以前吃过碧生源减肥茶 高中时期吃的 为了减肥
但是那个茶是拉肚子的 每次喝完都要拉脱水一样
我后来就不太敢吃了 太难受了 伤身体的
  ***下载/download/otomedream/ダウンロード***   我觉得基本上没用的 不管宣传得多好
减肥最好办法就是节食 我高中每天就是吃水果 不沾油腻的
断断续续坚持了几个月 从一百多斤到八十多斤 但是呢对身体不好 而且不容易坚持
而且如果恢复正常饮食会反弹的 所以要慢慢增加食量 反弹肯定会有一点

千尘a

  ***下载/download/otomedream/ダウンロード***   不能吃的。
第一，   ***下载/download/otomedream/ダウンロード***   对身体不好，吃多了对内脏造成负担，比方说   ***下载/download/otomedream/ダウンロード***   脏、   ***下载/download/otomedream/ダウンロード***   、   ***下载/download/otomedream/ダウンロード***   脏等，还会造成内分泌失调，严重的会造成大姨妈不来…………
第二，   ***下载/download/otomedream/ダウンロード***   吃了是会瘦，但是会反弹…………一反弹会比以前还胖的。
所以不建议吃   ***下载/download/otomedream/ダウンロード***   。
如果楼楼你一定要吃，我建议你   ***下载/download/otomedream/ダウンロード***   食套餐【不过那个不便宜……】
或者买点酵素。
但是最重要的是自己要配合饮食和适量运动，这样既健康又减重。

我自己过年过后开始减肥， 现在瘦了20多斤了，要是有好奇的妹纸，我可以单独开帖来说。
总之，最好别吃   ***下载/download/otomedream/ダウンロード***   哦~~~~

拉克丝女神大爱 发表于 2014-9-4 22:23
现在在吃这个…日本kracie（原kanebo）的便秘皮下脂肪减肥锭。个人觉得效果挺不错的，因为成分全是中药所以 ...

親!!這個在哪裡買的.被你種草了呢... :p
ebay上有賣嗎?我是留學黨/x\

= =建议还是别吃   ***下载/download/otomedream/ダウンロード***   啦...以前吃过一回，惨痛啊！吃了以后一天到晚都在拉= =但是效果没啥，然后我赶紧停了...停了后姨妈就不准了...
后来倒是不知不觉廋了十斤，不过过程很慢我自己都没发觉...
主要是...
1.多喝水多吃水果，还有我是广东人...喝汤频率高，然后我不爱吃肉= =呃...其实蔬菜也不大爱吃...
2.排便顺畅↑我认为是1导致的...
3.适量运动【感觉动多了食欲大增...我的运动量只是每天饭后去散步1个小时而已←其实步速很快

麻4

吃了好多种   ***下载/download/otomedream/ダウンロード***   や 不过人家觉得最重要的还是要健康的作息 如果你像霓虹人那样只睡4-6个小时也不会觉得疲劳的话 你就自然会廋下来了恩 但是还是要注重健康饮食 早餐要吃好 中午要吃饱 晚上要吃开心就最好~\(≧▽≦)/~啦啦啦

wrm19b

  ***下载/download/otomedream/ダウンロード***   什么的最好别吃啦！容易反弹还有激素之类的吧╭(°A°`)╮注意饮食，多吃蔬菜！一定要多吃！多吃！！【重要的话要说三遍】第二天的排便很重要的，对身体好，减肥上一定也能用到！！饭后记得去散散步，平时出门能用步行就不要坐车啦~